Opis
SKŁADNIKI
ciecierzyca*
100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)
OPIS:
Ekologiczne
ziarno ciecierzycy świetnie nadaje się do wszelkiego rodzaju past z dodatkiem
oliwy i świeżych ziół, a także do zup, potraw jednogarnkowych, sosów i sałatek.
SPOSÓB
PRZYGOTOWANIA
uprzednio
namoczoną co najmniej 12 godzin i przepłukaną cieciorkę należy gotować w
świeżej, nieosolonej wodzie ok. 60 min. Ciecierzycę solimy dopiero pod koniec
gotowania.
WARTOŚĆ
ODŻYWCZA W 100 g
Wartość
energetyczna - 1445 kJ / 343
kcal
Tłuszcz - 4,6 g,
w
tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,6 g
Węglowodany - 45 g,
w
tym cukry - 11 g
Błonnik
- 17 g
Białko
- 22 g
Sól
- 0,06 g
ZALECANE
WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu
Produkty z tej samej kategorii
